Conseils d'un vieux sage

Promenade Balance Exercices
Message SANTÉ d'un vieux sage ... un peu râleur quand même :

- Si la marche et le vélo étaient bons pour la santé, les facteurs et les hommes des poubelles seraient quasi immortels

- Une baleine nage toute la journée, ne mange que du poisson, boit beaucoup d'eau ...
et pourtant elle est ... grosse même très grosse et très grasse

- Un lapin ou un lièvre court et saute toute la journée ... mais ne vit au maximum que 15 ans

- Par contre, une tortue ne court pas, ne fait rien, avance tout doucement, à son aise ...
et peut vivre jusqu'à 450 ans !

Et on nous dit, tant et plus, de faire de l'exercice ...


Tortue heureuse
Je suis retraité ...

« Qu'on me laisse tranquille ! »


... Ceci dit avec humour bien sûr ... pour répéter les mots d'un grincheux,
parce que c'est vrai qu'il faut bouger pour garder la forme et la santé ...

 
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© Texte Nadidom

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